Vsebina knjižice (47 strani):

1. 12 ajurvedskih priporočil

2. Dnevni urnik po ajurvedi

3. Zakaj naj določim, katera doša sem ?

4. QUICK DOŠA TEST

5. Ojas: nevidna energija, ki podarja zdravje in lepoto

6. AMA: toksičen stranski produkt slabe prebave

7. Home-made pančakarma